2020 回顧
趁休息回顧一下去年,整理成一篇。
工作上,另一種收穫滿滿
- 抱著 "Nothing to lose" 的心情面對挑戰及機會,把分內跟超出的都告一段落
- 技術內容掌握度低,資源取得困難
- 進入大機器運作,有機會進到不該去的地方,了解組織文化後,發現與自己價值觀不符
- 學到很多,決定轉換環境,停止消耗熱情及精力
不能小覷孩子
- 成長快速,相處上還有很多需要學習及改進的地方
- 上幼兒園,轉換環境過程觀察
- 上班前送,看著孩子面對及克服困難
- 從每天崩潰爆哭,到一個月後開心奔向老師同學
- 孩子與自己碰到相同困難,看著他一天天努力克服,成為自己的動力,很受激勵
- 在這給個讚,你比爸爸厲害,希望未來的你能看到!
設定目標,自評達到 70%
- 出遊:調整心態及事前安排,開始有享受
- 寫作:步調打亂,完整文章幾乎無,僅有上半年 3 篇,繼續以筆記累積
- 健康:類型由偏向肌力,調整為偏向功能,發現呼吸很有問題 XD
- 左身側不適,肋骨不知為啥突出,呼吸會感到痠脹、緊繃
- 持續重訓、皮拉提斯,搭配物理治療+針灸
- 家人:溝通小幅改善,持續放心上,拉長時間來影響
筆記方法嘗試及修正
- 按照《子彈思考整理數》執行,寫完兩本實體紙本,將近一年,決定換回數位為主 (Evernote)
- 工作打亂,多數時間被推著跑,難以維持
- 數位 / 實體 間轉換不流暢,同樣內容記錄及歸納需要做 2 次
- 目前使用方法,結合兩種優點
- 數位優點:可多次修改、無限制、快速搜尋、長時間紀錄追蹤、反思產生智慧
- 規劃思考
- 每日紀錄 & 反思
- 備份、備忘
- 手寫優點: 體感回饋直接、有限、慢、專注當下產生知識
- 腦力激盪
- 靈感速記
- 重點摘要
- 顛倒過來實行也行,歡迎大家分享各種筆記方法
- 為何我對這事能持續?
- 多次得到益處, 能追蹤及了解自己變化
- 能認識自己
總結
- 小到大環境變動劇烈的一年,慶幸在台灣,身邊還有彼此關心的人們,更能從日常中找出默默發亮、值得感恩的點。
- 工作上常有挫折想放棄,亂逛發現了有趣的故事,來自《我的英雄學院》: Plus ultra,通向更遠方 。
- 是16世紀,開啟航海世代的西班牙國王 Charles V, Holy Roman Emperor 座右銘 [1],是從相反的意思而來: Non plus ultra.
- 給自己的超譯:
超越,來自認知邊界
[1] 維基的翻譯名對不起來,這裡是我交叉比對在位朝代推得。若有誤歡迎告知。
留言
張貼留言